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【メガバス/Megabass】メイン素材は動きやすく足にフィットし長時間履いても疲れにくい伸縮性に優れたフレックスゴムを採用。また、コンパクトに収納可能で場所をとりません。持ち運びに便利な専用ポーチ付き。[MOBILE FLEX BOOTS]
  • セット商品/付属品:専用ポーチ
  • カラー:アトラスグレイ
  • サイズ:L(26cm)
  • サイズ(詳細)1:(長さ)440mm(±20)
  • サイズ(詳細)2:(フードの長さ)75mm(±3)
  • サイズ(詳細)3:(履き口の周囲)428mm
  • サイズ(詳細)4:(重量)443g(±30)
アトラスグレイ S(24.0cm)
アトラスグレイ M(25cm)
アトラスグレイ L(26cm)
アトラスグレイ LL(27cm)
アトラスグレイ 3L(28cm)

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夏休みも終わり、暑さもひと段落?

とは簡単にいきそうもないですね。

近頃は予測のつかない気候になりました。

気温と体温が同じになることも

珍しくなくなってしまった

今年の夏でしたがσ(*_*;

元気がでる野菜たっぷりおかず

でパワーを取り戻したいものです。

弁当の支度の時短ワザ

新学期が始まって、お弁当復活ですね。

最近私も作ってます。

基本は前日の残り物、常備菜に

朝、急ごしらえの一品を加えて…

彩りよく詰めるために、

プチトマト、ブロッコリーは欠かせません。

ぐっすり眠るためにしていること

適度に疲れた体を、ラクロスボールで指圧しながら

寝るのがマイブームです。気持ちいい~と思いながら、

あっという間に寝落ちしてしまいます。

皆さま、お疲れたまっていると思いますので、

どうぞご自愛ください。

さすけ(^^♪

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今日は4月1日、

入社式で晴れやかな日を迎えられた方も多いことでしょう(o^。^o)

そして、とうとう年号が代わりました。

昭和生まれの私にとっては、

3回目の年号となり、

昔、大正や明治がとても遠く感じたように、

昭和も遠い歴史の中の存在に

なっていくのですね...

次は、穏やかな、

良い時代になって欲しいと思います。

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くららも今日からお題が変わりました。

皆さまのご投稿をお待ちしています

[旨]この時期限定・カンタンたけのこレシピ

旬がやってまいりました。 和だけでなく洋にも合う食感は色々な

味で楽しめますねo^□^o

苦手な私にぜひご伝授くださいσ(*_*;

[育]我が家の防災のお約束

子供たちがその時に困らないように、備えておきたいですね。

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桜が見頃です。

近頃人気の名所に行ってみました。

川沿いに咲く桜は見事で、大勢の人で賑わうわけだと納得。

混雑の中、警備員さんの声かけのお陰で、順番に記念撮影もでき、

ほんのわずかの滞在時間でしたけど、密度の濃い幸せな時間となりました。

まだまだ色々な所で、楽しめそうですねo(^^o)(o^^)o

さすけ♪

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毎日冷たい木枯らしがふいて、家の中でもぶるぶるですが。

ようやく来週は節分と、立春がやってきて、冬の気分も一休み(*^_^*)

新年始まってこのひと月も、まさに怒涛のように過ぎていきました。

物事に対する感動がなくなってくると、時の流れは速いとか…σ(*_*;

これからの11ヶ月間は、楽しい感動の気分を味わいながら

過ごしていきたいものです。

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節分はここ数年、なるべくまいた後の回収の楽そうな豆を購入(^o^)v

年齢の分だけ食べると、カロリー多くなるので、少なめに。

全国的におなじみになった恵方巻きは、いつもは見ないような、

おいしい太巻きが出回るので、ワクワクで参加予定です。

5分で寝かせたようなコク♪ コンビーフと豆ときのこのシチュー風スープ
コンビーフの塩味で旨味アップですね。 一人用土鍋でおかゆ 器効果も大で、温まりますね。 
サバ缶の豆乳スープ
味噌煮の味が豆乳とよく馴染みそうですね。

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今人気のさばの缶詰。

トマトソースにも和風にも、色々な料理に使えて便利なので、

常備しています。 こんなに魚が気軽に食べられるようになるって

思ってもいませんでした。

まだ、水煮しか利用したことがないですが、

味噌味も挑戦してみたいと思います。

缶詰の世界、まだまだ進化がありそうですね。

皆様、よい週末をお過ごしください。

さすけ♪

熊よけ鈴 2連#5136

12月になりました。

紅葉狩りもしないうちに、日々は過ぎてしまい、楽しめる時期はあとわずか。

今年は冬がいきなりやってきた印象ですが、皆さんはいかがですか?

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寒くなってくると、のどが弱めの私も、辛いもの食べたくなります~

クリスマスチキンの下準備に

簡単にできそうですね。やってみたいです。

甘辛牛肉入りでホットサンド

美味しそう!これを家で作ったら大人気ですね(o^。^o)

年末は、やらねばならぬこと、多々あります。
中でも年賀状は悩みの種で...
受け取った時、嬉しいような心のこもったものを
書いてみたいと思うけれど.
年賀状の伝道師にはなれないようですσ(*_*;
子供に伝えたい日本ならではの○○

週末は気温が下がるようですね、
お体に気をつけてお過ごしください。
さすけ♪
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先週の涼しさに喜んだのも、つかの間。

また暑い日が続いてとまどいますが、いよいよ夏も後半です(o^。^o)

こんなに秋が恋しい夏はなかったような気がします。

今年は例年以上に、冷たいものばかり飲んだり、

食べたりしてしまったせいで、

胃腸が弱っているのを感じます。

温かい食事で体調を整えたいと思いますが、

食生活の要。暑い中の台所仕事はほんとに大変ですね。

冷房をつけて、扇風機もあてながら、奮闘したり。

今日はお惣菜、買ってしまいたい!と

負けてみたり…がまかつ ゴアテックス(R) ロングバイザーキャップ GM-9860 ホワイト Lサイズ / 帽子 / セール対象商品 (10/31(木)12:59まで)

今人気のさば缶。ドライカレーも気軽にできちゃいますね。

俳句はじめました!!

季節感がぼんやりしている現代こそ、触れてみたい世界ですね。

日々の暮らしに深みがでてきそうです。

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しばらく冷房要らずだった夜間も、クーラー、復活してしまいました。

十分眠れないと、昼の暑さに立ち向かえない気がします。

あと少しの暑さとの闘い、お互い頑張って、乗り越えていきたいですね。

皆様、ご自愛ください(^o^)/~~

さすけ♪

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紫陽花のきれいな季節になりましたね(*^_^*)

今日は朝からひんやりと、雨が降り続いています。

降るのか、降らないのかと、傘の手放せないこの時期。

最近は大雨になったりするので、

長靴にしようか迷うことも多くなりました。

湿度に左右される髪の毛は、自由に飛び跳ねて

セットする意欲を奪います。

この時期、洗濯物を家の中で干すと、部屋の湿度はものすごいことになるとか。

干さないわけにはいかないし、喚起、除湿機など。

家の中、外で湿気対策に気を遣いまくりです。

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豚バラ肉のチャーシャー

バラ肉をくるくる巻いて作るチャーシュー、簡単ですね。

豚こまで梅しそハンバーグ

食感も違って、楽しめそう。

フレッシュミントといちじくのクリームチーズディップ

マイルドな甘さのいちじくは大好物。料理にも活躍しますね。

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以外に体も冷えがちな季節、

なるべく温かい食品をとることが大事とか。

冷蔵庫の飲み物はちょっとだしておいてから飲んだり、

夜は、温かいお茶を飲む習慣が定着してきました。

もちろん、汗をかき、冷たいアイスをほおばりながらの

DVD鑑賞は最高です(^o^)v

体調を崩しやすいこの時期、

皆様、体調に気をつけてお過ごし下さい。

さすけ♪

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